户外活动

成都金牛区出发，具体位置联系队长。

2018藏地大环线活动计划表

成都-泸定-康定-新都桥

从成都出发，正式踏上川藏318之路。在路旁找寻曾经的茶马古道，看看先人们的进藏迢迢之路。中午到达泸定，去看我们曾经浴血奋战的地方，参观心中的“飞夺泸定桥”。

上图：泸定桥。

如今站在上面，透过铁锁看脚下的滔滔江水，依然惊心动魄。中午路过康定，甘孜藏族自治州的首府，康定情歌非常出名，你还记得吗？下午，赶到进藏区的第一座雪山——折多山。

康定情歌黄灿 - 西域情歌

上图：搞笑领队

海拔超过4000米，傍晚到达新都桥。这一天，正式进入藏区，晚上住在藏家客栈，体验藏族人民的热情。下午会途径我们全程第一个高海拔垭口，大家千万别激动，一激动你的眼前会出现很多个很多个喇嘛噢。哈哈~~逗你呢！总之就是遇到美景，禁止尖叫！禁止跳跃！否则，你会美得窒息~~

新都桥-塔公-新都桥

早上咱们睡到自然醒，可以晚点出发，到塔公去吃午饭。去看看318上藏区第一个寺庙，在去见识下连菩萨都喜欢的塔公草原。

这是我们上318之后的第一个寺庙——塔公寺——??塔公寺安静地去转经（点击观看往期视频音乐mv）

下午回到新都桥后，大家对天葬感兴趣的可以去感受下天葬台！（结伴去！）

新都桥-雅江-理塘-稻城

在高原地区，不怕你穿多，就怕你不肯多穿，早上起来，让风景开始洗涤你的眼睛，沿途的那些树啊草啊，长的就是那样，却偏偏让你激动不已。翻越高尔寺山，如果运气好，会见到云海~壮美的仙境！

上图：理塘西城门。

在群山里面穿梭一天，今天的路途是有一点比较颠簸的，体验真正的318川藏线。晚上到达稻城。

稻城（休息大半天）-亚丁

今天睡到自然醒，然后洗涮涮、洗涮涮、洗涮涮。。。起床之后租辆自行车去街道上溜达溜达，晒晒太阳，玩累了就在家休息。今天有时间大家可以做自己的拿手好菜，然后来个稻城满汉全席！下午吃过午饭驱车赶往亚丁，晚上住在亚丁（亚丁住宿条件可能有点差，大家要有思想准备）。

第 五 天

亚丁一日游

今天起的比较早，早起欣赏??最美的亚丁三神山。时间比较紧张，可能会有点累，尤其还要徒步爬山。当天回到稻城休息，如果回到稻城时间早的话可以去体验下高原温泉。

??稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天，慑人心魄。

上图：仙乃日（海拔6032米）。

上图：央迈勇（海拔5958米）。

第 六 天

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稻城-理塘-巴塘-芒康

早上从稻城出发，经过海子山，路途就非常好走，一路柏油路面。过了垭口，拐个弯就能看见闻名遐迩的姐妹湖，湖的后面就屹立着威武的雅拉神山。

上图：姐妹胡。

也是这一路段的亮点，姐妹湖曾以其卓尔不群的风姿登上过《中国国家地理》杂志的封面。姐妹湖有很多别称，有称双海子、鸳鸯湖、眼镜湖等等，都是形象称谓。318国道旁有个观景台，远远望去，两个紧紧相连的浅湾倚靠在茫茫雪山的臂弯上，小巧、秀雅、静谧、安详，像是雪山的眼泪，云雾的情诗……

上图：西藏界碑。

在巴塘吃午饭，完了就开始继续出发。下午进入芒康，正式进入西藏的地界。“大家走了几天，现在终于进藏了。”经过巴塘与芒康的地界，金沙江大桥。一条大江把四川与西藏区别开来，不要忘了留张纪念哦。晚上到达芒康，芒康县位于西藏的东南部，处于藏、川、滇三省交界处，东与四川的巴塘县隔江相望，南与云南省德钦县毗邻，北、西与西藏昌都地区的贡觉县、察雅县、左贡县相连。傍晚去参观县城里面的寺庙，没有前面的大，人也不多，但更加衬托出了小县城的安详。

第 七 天

芒康-左贡-邦达-八宿

早晨从芒康出发；今天一早起来，沿途欣赏青藏高原的风光，一路西行来到左贡县，在这里用过午餐后继续赶路，下午到达八宿县城。

第 八 天

八宿-然乌-波密

汽车进入然乌镇后，可以先去然乌湖，之后回到镇上吃午饭，下午驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。继续沿318国道行30多公里至玉普，然后进入米堆冰川景区，可以玩上2个小时，后返回318国道上继续向西进发约100公里到达波密县城。

上图：然乌湖。

上图：米堆村眺望冰川。

上图：米堆冰川。

第 九 天

波密-通麦-鲁朗-林芝

早晨吃完饭后就出发，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发。经通麦镇，过新通麦大桥，这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，??传说中的天险已成为历史，现在的通麦大桥豪放得坦克都能开的过去！

上图：通麦大桥——昔日的天险不再。

过排龙之后即抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，在鲁朗午餐享受鲁浪石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村。

上图：有名的鲁朗石锅鸡。（非常非常好吃）

民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见中国十大名山之首-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔 7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，进入素有“小江南”之称的-林芝县，途中观赏号称“世界柏树王”之称的巴结乡巨柏林。后到达海拔 2400米林芝地区的首府“八一镇”。

上图：鲁朗林海。

第 十 天

林芝-拉萨

早晨吃完早餐，沿318国道继续西进，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，观尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱。全天行程400多公里，这是318国道路况最好的一段，且风景优美，气候宜人。有“西藏江南”之称的林芝，海拔较低，正好让大家作进一步调整。

上图：尼洋河。

林芝周围森林密布，是我国最大的林区，空气中含氧量很高，到时，大家要多作几个深呼吸哦！在工布江达午餐后，经邦杰塘草原，翻越此行程中最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，途中，我们将会经过松赞干布的出生地，在达孜县就可远远地看见红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前啦！

上图：布达拉宫。

第十一天

拉萨-羊卓雍错

今天睡到自然醒，起床乘车前往一心牵挂的羊卓雍错，尽情拍照，晚上回到拉萨。

上图：羊湖。

第十二天

拉萨自由活动

早晨起床后步行欣赏拉萨，赶到布达拉宫广场，欣赏传说中气势雄伟的皇宫。如果有要参观的需要自行前往排队预定（布宫要提前一天排队，必须用身份证预定，每天限定2000张票，价格200元，第二天进门再买票，但旺季预定比较紧张，最高被炒到过800元一张，请大家自己斟酌，谨防黄牛党）。

上图：大昭寺朝拜的人们。

完了可以去大昭寺，（门票85元），八廓街，去自己购买一些藏族，尼泊尔的手工艺品，（需要大家好好讨价还价，因为有时候可以还价一半呢！）下午可以去小昭寺参观参观，有兴趣的朋友可以去去大昭寺附近的很多寺庙，里面很多都不收费，但比较正宗，都是当地人去拜佛的，需要宁静，诚心，不能戴帽子，墨镜。

上图：哲蚌寺辩经。

晚上拉萨街头酒吧（玛吉阿米藏味风情餐厅酒吧，玛吉阿米楼顶的平台是俯瞰八廓街的绝佳地点，八廓东街和八廓南街一览无余。玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。）

上图：玛吉阿米。

今天活动领队只带大家去布达拉宫广场，一路大昭寺，小昭寺会给大家指明方向，因为拉萨不大，主要景点都在北京路上，无非就是走路，今天也许会走很多路，大家了解清楚地点，个人根据自己体力，去参观，去八廓街讨价还价，购买自己喜欢的首饰，藏药，藏红花，时间自己自由支配。拉萨打的很便宜，10元起步，基本走完市区，所以都是10元钱出租，很方便。

第十三天

拉萨自由活动

今天有去布达拉宫参观的朋友各自自行前往。其他人可以休息，十二天的路程很累人，累车。时间很多，还有色拉寺，哲蚌寺，对寺庙，藏传佛教感兴趣的朋友继续了解参观。还有罗布林卡，达赖的夏宫，西藏博物馆都可以去参观，当然很多需要收费，而且学生证，教师证统统不会减免费用。

上图：西藏博物馆--了解西藏历史文化。

第十四天

拉萨-当雄-纳木错-那曲-安多

早晨从拉萨出发，中午赶到当雄，纳木错。每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。

上图：纳木错---情人的蓝色眼泪。

去纳木措游览，除了观赏纳木措湖之外，另一大特色是一望无际的纳木措草原，让人感受至深的是藏北那种人迹罕至的壮阔雄浑。草原上动作敏捷的土拨鼠、悄然凝望的黄羊、活泼可爱的野兔，都让人感到一种大自然的亲切。散落在草地上的一顶顶帐篷，升起的的一缕缕青烟，都给人以无尽的遐想。此外，湖面很厚的冰至翌年5月开始融化时发出的巨大声响，声传数里，亦是一自然的奇景。

上图：纳木错草原。

第十五天

安多-唐古拉山-可可西里-格尔木

清晨六点起床驱车进入无人区（如果下雪会耽误行程，上次积雪不化，把我们挡在山上呆了大半天，所以各位需要有思想准备，夏天这种情况会少得多）欣赏着青藏线的广阔无垠。翻越唐古拉山脉，与青藏铁路肩并肩进入格尔木。可看到各种稀有野生动物！

上图：唐古拉山脉。

第十六天

格尔木-茶卡盐湖-青海湖

早晨早早从格尔木出发，沿途就是青藏线最好的路段，笔直笔直，车速非常快。下午就到达青海湖。在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。一望无际的湖面上，碧波连天，雪山倒映，鱼群欢跃，万鸟翱翔。青海湖周围是茫茫草原。湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。

夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的帐篷，星罗棋布；成群的牛羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。沿着青海湖旁边的国道，一直要走个把小时，在夕阳的陪伴下，欣赏青海湖。

上图：茶卡盐湖。

上图：夏季青藏线上的油菜花。

第十七天

青海湖-西宁-兰州

今天的行程相对比较轻松，吃过早餐驱车经过西宁，下午到达兰州。大家可以自由活动，品尝兰州小吃，结束旅行。

行程会根据季节不同风景不同而有所调整，建议大家请假的时候多请1—2天备用！

【拼车费用】川藏线（成都出发拉萨离队：4500元/人；青藏线（拉萨出发，兰州离队：700元/人）大环线（成都出发，兰州离队：4980元/人）早鸟价（5月1日前报名的亲）：优惠4580元/人；同时赠送俱乐部定制T恤一件（随机）
【费用包含】全程车辆交通丶20w人身安全事故、残疾险丶20w高原反应身故险丶1w意外医疗费用补偿、100意外每日住院补贴、4w紧急医疗运送和送返、过路（过桥)费丶全程司机领队费丶管理费丶公用装备费丶应急药物氧气瓶等
【费用不含】全程食宿和门票，沿途统一联系安排，可根据个人情况自行选择，费用AA，丰俭由己。

【报名方式】微信：13919177613电话：13919177613 【咨询座机】021-62215798 【报名流程】确认参加活动→支付定金→填写报名表→报名成功 【支付方式】报名时需交定金1000元，成都出发时补齐全额；如遇特殊原因不能出行者，需在出发前15天告知，将退还全额定金，如在15天以内将退还定金的80%。10天以内将退还定金50% 5天以内将退还20%。 也可以作为以后出行的定金，终身有效！ 【区别常规，与众不同】 关于行程：此线路为特殊线路，与旅行社常规线路无可比性。集风光、人文、摄影 、地理为一体的卡木昂户外旅行的标志性线路。尽最大可能的将沿线具有代表性和特色性的景观人文一网打尽。 关于保险：我们会为每位队友购买专业户外保险。 关于交通：此行程按人数确定用专用车 ，依维柯或考斯特类，保证一人一座。